新式食品添加物 可降低吃垃圾食物的慾望

【記者陳俊村/編譯】
披薩、漢堡和甜甜圈等垃圾食物,不但含有高熱量,也會使人產生想吃的念頭,想戒除對它們的癮好似乎不太容易。現在,英國科學家開發出一種食品添加物,可以抑制人們對此類食物的慾望,可望協助人們減重或改善飲食。

這種能抑制食慾的成分被稱為菊糖丙酸酯(inulin-propionate ester),它由英國倫敦帝國學院(Imperial College London)和格拉斯哥大學(University of Glasgow)的研究人員以菊糖這種纖維煉製而成。

菊糖含有丙酸這種由腸道細菌所釋放的分子化合物,它能傳送訊息給大腦,使其認為已經吃飽。

研究人員發現,相較於食用菊糖,食用菊糖丙酸酯能導致腸道釋放更多的丙酸,所以對於抑制食慾和減重有更好的效果。

為了證實這種效果,研究人員找來一些志願者參與兩項試驗。在第一項試驗中,這些志願者分成兩組,分別喝下含有菊糖丙酸酯或丙酸的奶昔,但他們並不知情,再由研究人員出示不同食物的圖片並掃描其腦部活動。

結果發現,參與者若喝下含有菊糖丙酸酯的奶昔,當他們看到富含熱量的食物圖片時,其大腦與回饋相關的區域活動較少,而他們對於這些垃圾食物的評分也比另一組還低。

而在第二項試驗中,兩組志願者被要求吃下無限量供應的番茄醬意大利麵,直到吃飽為止。結果顯示,在上一個試驗中食用菊糖丙酸酯的那一組,其吃下的意大利麵比另一組少了10%。

研究人員表示,這項研究證明,菊糖丙酸酯能減少大腦中與食物反饋相關區域的活動,同時減少食量,或添加至食物中,則能抑制人們對高熱量食物的食慾,進而協助減重。
  
延伸閱讀
肝基會篩檢 肝病多肥胖
2016年07月01日 | 8年前
中醫飲食養生觀念
2016年05月26日 | 8年前
嬰幼兒使用抗生素 影響終身健康
2016年06月17日 | 8年前
別怕吃零食暴肥 社群軟體秀熱量
2016年06月17日 | 8年前
取消