如何遵循古道少病痛

有些人認為遵循傳統是對人的一種約束。其實傳統文化它不但不約束，反而能調節人的身心。而人的言行本來就應該照著傳統的道理生活。

現代人受電視、電影等等的污染太重，所以必須約束了。我們講的話不正確的東西很多，例如：「哎呀，我高興得要死啊！」其實這個死字都不要說才對。古人沒有這些東西，他們會說：「哎喲！我很高興。」「噯！我非常高興。」就好了，為什麼非得高興到要死？

買「東西」不買「南北」

中國古時候的人生活起居都在道中。舉個例子，為什麼我們說上街買「東西」而不說「南北」呢？

為什麼叫買東西呢？第一個講法是東方屬木，西方屬金，而南邊屬火，北邊屬水。拿籃子去買物品，屬金木類的，可以拿得回來；水火之類，拿得回來嗎？第二個講法是在任何一個城，東邊、西邊才有市集（買賣的地方），南邊、北邊就沒有，所以我們買貨物要到東西去買，所以說買「東西」而不買「南北」。中國古時候的人就生活在這個狀態之下，所以他對中國文化有非常深入的理解。

你看那個老太太，有的根本就不識字，可是你問她：「今天初幾了？」她就知道今天是立春了，今天是小滿了，今天是芒種了，今天是立夏了，今天是秋分了等等，就是因為他們就生活在這種文化裡，不像我們現代的人，得去查日曆才知道。

古代科學比現代更為發達

很多人認為中國文化是很迷信的，其實不然。中國古人就在這樣的文化當中，你看二千多年前建造的水利工程──都江堰，到現在這個水庫還可以使用。可是現在建造的水庫不到一百年，大概就不能用了。這是不是說明古時候的科學比現代更發達呢？古時候的建築很牢固，也很科學，只是現在人以為古人沒有生活品質，其實不是的。中國古人的生活品質，和我們現代的生活品質不一樣。中國人古時候就很注重環境與人之間的關係。

中國的傳統文化一般都是靠戲曲、小說、繪畫、藝術、音樂傳承下來，我們生活在這樣的狀態之下，就不容易生病，而且也知道該怎麼做人。只要敬天重德，做什麼事情都合於天理，對健康是有幫助的。