中醫博士李有甫闡道德養生
闊別五年後，美國知名中醫博士、世界盃武術冠軍李有甫，應本報邀請，一連兩日（6日7日）在香港小童群益會做了兩場「武術與中醫養生講座」，共吸引數百觀眾前來聽講，其獨特的道德養生理論，獲得觀眾共鳴讚好。李有甫博士還就觀眾疑問一一解答，並現場舉行義診活動，反響熱烈。
李有甫博士從中國傳統文化切入，探討病的來源，並闡述其獨特的養生理念。李有甫指，有人以為養生是注重飲食，其實不然，養生關鍵在於提升道德。「道德對中國人來說非常重要。中國人為甚麼五千年文化這麼珍貴？是因為有道才有德。道是天地宇宙萬物的規律，德就是人按照道的規律去行事，去做事情，這就是德。」
養生就是提升道德
他以古代軒轅黃帝向廣成子求道為例，廣成子最初不肯教他，直到黃帝悟到要放棄自我，放下自己的執著和慾望，符合天地宇宙的規律，才真正得到養生之道。而神醫孫思邈行醫重醫德，就想著病人，忘記自己，才成為真人。所以他說各行各業都要重德，如重武德、商德、政德等，社會才能變好。
從古論今，李有甫認為，時下萬物敗壞是因人心變壞所致，同時指出，未來社會的出路，就是人心向善。他並以自己修煉二十年所具備的超常能力和經驗指出，「人的思維和信仰是最大的能量」，他希望人們能「動善念，放棄患得患失的得失心，放下自我，做到病就會好一半了。」
醫病先找病源 從心出發
談到診病案例，李有甫指，他把脈除了確症外，關鍵是要知道病的來源。比如在美國，他治好一名幾經換肝的年輕人。因為把脈發現其肝火旺，易發怒，所以治療上，關鍵是要病人將心放平，符合道德的理念，再配合治療，才能治本。他又指，凌晨1至3點是保肝時期，如果此時醒了又睡不著，就是肝出事，提醒現場觀眾要注意保肝護肝。
商家：放寬心 病好了一半
愛美肌技術總監黃權金表示，自己是西醫，但中醫的理論也給他很大啟示。「他的經驗給我好大啟示，那個養生就對人體的健康，要符合人體與自然規律的相結合，就會起到藥到病除、這種德與道的共同效果了。」
新維康健董事經理陳中以則說，「很多人說有病其實是心病，如果你能夠看開，你那個壓力沒了，就好了一半。」
前區議員：上了很重要的一課
兩個小時的講座，觀眾反響熱烈。前中西區區議員戴卓賢表示，參加講座受益良多。原本以為養生在於注重飲食，戒口；現在才明白是要從內心做起，從精神層面來做的，從人的道跟德來做的。「所以確實是讓我上了一課，而且很重要的一課。如果一切都放下，可能矛盾就全部都放下了，這是最大的收穫。」
此外，李博士從中國文化入手，也給他一些啟發。他指，香港競爭激烈，又是快節奏的商業社會，或許需要反思放慢速度，「毛病是來自內心的世界，道德的下滑，香港是一個商業的社會，道德下滑，如何去重振它，我覺得很重要。」他希望李博士能夠經常來香港演講，提醒大家回歸道德層面，「不斷提醒一些迷路的羔羊，香港也有很多人需要一個明白的指引，的確很需要這樣的講座。」
政治學博士：講座平易近人
中山大學政治學理論博士、評論員葉振東聽講後表示，原本覺得有關藥理的講座深奧，但李博士的講座卻是比較平易近人的，譬如他說一些清熱毒的方法，如用半枝蓮、白花蛇舌草，這些市民可以接觸到。或者介紹一些運動或者煉功，也是百姓比較容易接近和容易吸收的。
葉振東還說，李博士提到老子的《道德經》。他領悟其中的「道法自然」就是「上善若水」，「如果你能順勢而行，不強求，當然你會覺得每件事都會順利很多，反而有時候人太過強求，太過物慾時，你就自然不會開心，因為你根本不是順著自然而行。」
中醫：中華文化被喚醒
祖傳中醫艾華女士直言：「我感覺中國文化博大精深，但卻被西方的東西所沖淡，被現代人所遺忘，聽了博士講座，感覺被冬眠的文化被喚醒。」
她說，現代人不學古文，其實古時，中國幾千年文化中有打坐的法門，也是醫學文化中的一門，承傳了古代醫易同源，醫學的東西涵蓋在裏邊。人體的精、氣、神平時是散的，打坐會讓他們聚在一起產生能量。「這也是我們醫學的精華。」
談治療 心態為要心寬則體健
李有甫還就觀眾提問一一解答。有人問到香港為何多中風？李博士稱，中風發病的年齡越來越年輕，甚至有三十幾歲中風的，是因為血管太早老化。一方面是不重視飲食，高膽固醇食物吃太多；但也有人吃很多肉不中風，關鍵在於要心態好。所謂吃虧是福，難得糊塗。如果能把心放寬，不要為一點小事就斤斤計較，就會活得更健康。
被問到如何治療乳腺癌，李博士認為此病和心情有關，要心情放鬆，疏肝濾氣。他無償地給出偏方，即用半枝蓮、白花蛇舌草煮水，長期飲用，可達治療的功效。
對於糖尿病，他認為少吃糖，多運動，另外保持心態好，多做善事能化解疾病。食物方面，建議多吃「苦瓜炒肉絲」、「苦瓜炒豆乾」，慢慢停藥。
有人問眼睛經常很癢，他現場教觀眾眼睛閉上，想著向後看，另外經常洗一洗眼睛，可舒緩症狀。
至於失眠問題，他認為和肝有關係。可用山西醋泡水果，如桃子、杏、葡萄，經常吃對肝好。泡越長時間越好，至少三天、五天，醋則選陳醋為佳。◇
李有甫博士從中國傳統文化切入，探討病的來源，並闡述其獨特的養生理念。李有甫指，有人以為養生是注重飲食，其實不然，養生關鍵在於提升道德。「道德對中國人來說非常重要。中國人為甚麼五千年文化這麼珍貴？是因為有道才有德。道是天地宇宙萬物的規律，德就是人按照道的規律去行事，去做事情，這就是德。」
養生就是提升道德
他以古代軒轅黃帝向廣成子求道為例，廣成子最初不肯教他，直到黃帝悟到要放棄自我，放下自己的執著和慾望，符合天地宇宙的規律，才真正得到養生之道。而神醫孫思邈行醫重醫德，就想著病人，忘記自己，才成為真人。所以他說各行各業都要重德，如重武德、商德、政德等，社會才能變好。
從古論今，李有甫認為，時下萬物敗壞是因人心變壞所致，同時指出，未來社會的出路，就是人心向善。他並以自己修煉二十年所具備的超常能力和經驗指出，「人的思維和信仰是最大的能量」，他希望人們能「動善念，放棄患得患失的得失心，放下自我，做到病就會好一半了。」
醫病先找病源 從心出發
談到診病案例，李有甫指，他把脈除了確症外，關鍵是要知道病的來源。比如在美國，他治好一名幾經換肝的年輕人。因為把脈發現其肝火旺，易發怒，所以治療上，關鍵是要病人將心放平，符合道德的理念，再配合治療，才能治本。他又指，凌晨1至3點是保肝時期，如果此時醒了又睡不著，就是肝出事，提醒現場觀眾要注意保肝護肝。
商家：放寬心 病好了一半
愛美肌技術總監黃權金表示，自己是西醫，但中醫的理論也給他很大啟示。「他的經驗給我好大啟示，那個養生就對人體的健康，要符合人體與自然規律的相結合，就會起到藥到病除、這種德與道的共同效果了。」
新維康健董事經理陳中以則說，「很多人說有病其實是心病，如果你能夠看開，你那個壓力沒了，就好了一半。」
前區議員：上了很重要的一課
兩個小時的講座，觀眾反響熱烈。前中西區區議員戴卓賢表示，參加講座受益良多。原本以為養生在於注重飲食，戒口；現在才明白是要從內心做起，從精神層面來做的，從人的道跟德來做的。「所以確實是讓我上了一課，而且很重要的一課。如果一切都放下，可能矛盾就全部都放下了，這是最大的收穫。」
此外，李博士從中國文化入手，也給他一些啟發。他指，香港競爭激烈，又是快節奏的商業社會，或許需要反思放慢速度，「毛病是來自內心的世界，道德的下滑，香港是一個商業的社會，道德下滑，如何去重振它，我覺得很重要。」他希望李博士能夠經常來香港演講，提醒大家回歸道德層面，「不斷提醒一些迷路的羔羊，香港也有很多人需要一個明白的指引，的確很需要這樣的講座。」
政治學博士：講座平易近人
中山大學政治學理論博士、評論員葉振東聽講後表示，原本覺得有關藥理的講座深奧，但李博士的講座卻是比較平易近人的，譬如他說一些清熱毒的方法，如用半枝蓮、白花蛇舌草，這些市民可以接觸到。或者介紹一些運動或者煉功，也是百姓比較容易接近和容易吸收的。
葉振東還說，李博士提到老子的《道德經》。他領悟其中的「道法自然」就是「上善若水」，「如果你能順勢而行，不強求，當然你會覺得每件事都會順利很多，反而有時候人太過強求，太過物慾時，你就自然不會開心，因為你根本不是順著自然而行。」
中醫：中華文化被喚醒
祖傳中醫艾華女士直言：「我感覺中國文化博大精深，但卻被西方的東西所沖淡，被現代人所遺忘，聽了博士講座，感覺被冬眠的文化被喚醒。」
她說，現代人不學古文，其實古時，中國幾千年文化中有打坐的法門，也是醫學文化中的一門，承傳了古代醫易同源，醫學的東西涵蓋在裏邊。人體的精、氣、神平時是散的，打坐會讓他們聚在一起產生能量。「這也是我們醫學的精華。」
談治療 心態為要心寬則體健
李有甫還就觀眾提問一一解答。有人問到香港為何多中風？李博士稱，中風發病的年齡越來越年輕，甚至有三十幾歲中風的，是因為血管太早老化。一方面是不重視飲食，高膽固醇食物吃太多；但也有人吃很多肉不中風，關鍵在於要心態好。所謂吃虧是福，難得糊塗。如果能把心放寬，不要為一點小事就斤斤計較，就會活得更健康。
被問到如何治療乳腺癌，李博士認為此病和心情有關，要心情放鬆，疏肝濾氣。他無償地給出偏方，即用半枝蓮、白花蛇舌草煮水，長期飲用，可達治療的功效。
對於糖尿病，他認為少吃糖，多運動，另外保持心態好，多做善事能化解疾病。食物方面，建議多吃「苦瓜炒肉絲」、「苦瓜炒豆乾」，慢慢停藥。
有人問眼睛經常很癢，他現場教觀眾眼睛閉上，想著向後看，另外經常洗一洗眼睛，可舒緩症狀。
至於失眠問題，他認為和肝有關係。可用山西醋泡水果，如桃子、杏、葡萄，經常吃對肝好。泡越長時間越好，至少三天、五天，醋則選陳醋為佳。◇
