炎炎夏日狂流汗 止汗劑怎麼用最有效

今年才入初夏，全球氣溫就頻創紀錄，炎炎夏日令人汗水直流。對於容易流汗，特別是腋下多汗的人，最怕在公眾場合的尷尬場面，因而噴止汗劑成為最佳的選擇。但如何使用止汗劑才有效呢？

止汗劑的成分與作用

鋁鹽(ex.氯化鋁)與鋯鹽(Zirconium)是大多數市售止汗劑(Antiperspirant)的主要成份，主要原理是利用鋁分子滲入汗管，使其因為細胞變化膨脹而阻塞汗腺口，達到抑制排汗的目的。

止汗劑的原理就是卡住汗腺讓它不出汗，但汗水並非真的消失了，而是會從其他部位的汗腺增量排出，也就是所謂的「代償性出汗」，因此排出的總汗量理論上並沒有減少。

氯化鋁的濃度愈高制汗的效果愈好，濃度不高（約5%）的產品效果有限，濃度達15-20%才會有明顯的效果。不過高濃度也可能造成殘留、刺激或發炎的缺點。所以市售止汗劑濃度大多落在20-25%間。

止汗劑的使用方法

一般而言，止汗劑的效果可持續數個小時到一天，但還是要看個人的流汗狀況而定。市面上有多款止汗劑產品，成分與劑型不同，分噴灑、塗抹、滾珠等劑型。使用的頻率依產品成分、劑型差異，而有不同的使用頻率。

膏狀、乳霜狀的止汗劑較為溫和，噴劑的止汗劑因酒精含量較高，刺激性相對較大。鋯鹽止汗效果較理想，但是進入呼吸道後，可能造成肺部病變，所以不能製成噴霧型。

理想的使用時間是晚上睡覺前，因為這時汗腺分泌少，毛孔水分含量較少，較能使止汗劑成分卡在汗管上。隔天早上再清洗擦乾噴灑部位。

氯化鋁化合物的濃度累積到一定的程度後，效果才會漸漸出現。但僅能暫時性地抑制汗腺分泌，當停止使用後還是會逐漸回復到以前的狀態。

使用時的注意事項：

1.不可在體表有傷口或發炎時使用。避免在刮腋毛後一個小時內使用止汗劑。因為刮腋毛時，可能不小心刮傷皮膚，造成皮膚防護破損，此時使用可能造成過敏、刺激反應，甚至燒灼等。

2.止汗劑重點部分止汗即可，不建議大範圍使用，因為總要有讓身體散熱排熱的機制，才能在炎熱中調節體溫。

3.止汗劑不像防曬乳，白天不需要補擦，睡前使用即可。