台灣坐月子 美國媽媽讚：母子兼顧

今年5月英國劍橋公爵夫人凱特生下小公主，像一般的西方媽媽一樣，凱特並沒有特別坐月子，這讓華人社會大感不可思議。不過一位美國媽媽在台灣生了2個小孩，2次入住月子中心後大讚：亞洲人對婦女產後的照護為新手父母提供較大的支持。

日前上海1名婦女坐月子坐到熱死，美國有線電視新聞網（CNN）因此製作專題一窺這項華人傳統。來自美國的德雷爾在台灣生產2次，並入住月子中心，她表示她不是特別遵循傳統醫學：「我不是在亞洲長大、先生也不是亞洲人，我們沒那麼傳統。」

但坐月子的經驗讓她發現：「在美國，焦點都放在寶寶身上。但在亞洲，照顧寶寶也照顧到媽媽。」她補充：「每個家庭成員不見得知道怎麼提供比較適切與正確的協助。這裡有專門的人照顧產婦，而這些人基本上一次要照顧50個嬰兒、不是只有1個。」

多倫多老中醫劉女士表示，養生文化是中醫的重要組成部分，也是中國文化獨有的。坐月子確實很重要。在這個期間，調養得好終身受益，調養不好也會貽害終生。婦女生完孩子後，子宮恢復需要6～8週。如果在沒有完全恢復時游泳，容易造成細菌感染或慢性盆腔炎；而且生孩子後抵抗力下降、新陳代謝快、出汗容易著涼或關節痛。

她說：「中國傳統的方法有不少可取之處，畢竟是經驗之談。不管西方、東方，女性懷孕期體內各系統的變化是一樣的，生完孩子都有一個恢復階段。但東、西方人的體質差異很大，中國人的飲食以植物類為主，還有環境因素。」◇