戒菸好難 僅8.6%癮君子撐過半年

目前全台約有350萬名吸菸民眾，四成癮君子曾經戒菸，卻僅有8.6%撐過6個月、4.8%撐過12個月。尼古丁的成癮性高，戒菸過程常伴隨各種副作用，影響戒菸成功率。台灣家庭醫學會表示，併用尼古丁貼片與咀嚼錠，6個月的戒菸成功率高達36.5%，是菸癮較重的吸菸者可考慮的選擇。

邱小姐（化名）因為工作壓力，4年前開始依賴抽菸，菸癮重時一天可抽12根菸，每月菸品費用超過1千元，為了省錢，邱小姐今年立志戒菸，但因意志力不足而失敗。11月初，她在醫師建議下使用尼古丁貼片與咀嚼錠輔助戒菸，已經順利挺進1週。

根據國健署101年的成人吸菸行為調查，逾四成吸菸者有戒菸經驗，但僅有8.6%能超過6個月。台灣家庭醫學會副理事長王三郎表示，這主要是因為尼古丁的成癮性與戒斷症狀，會讓戒菸者產生注意力不集中、坐立不安、憂鬱心情、焦慮、失眠、胃口變好及體重增加等症狀，影響戒菸成效。

國健署前年推出「實施二代戒菸治療試辦計畫」，門診、住院、急診或社區藥局都可提供戒菸藥物，減緩戒斷過程的不適症狀；不論單一或多重藥物，最高只需200元的藥品部分負擔。台大醫院家庭醫學科醫師郭斐然表示，常見的尼古丁替代藥物有咀嚼錠、貼片、口含錠等。對老菸槍而言，相較於提高單一藥物劑量，合併使用尼古丁貼片與咀嚼錠的戒菸組合也許更安全；臨床指引上，合併使用貼片與咀嚼錠14週，6個月的戒菸成功率高達36.5%。◇