少年沉迷網遊情緒失控 醫師這樣說

陳姓少年國小時成績優異，上國中之後卻沉迷電玩遊戲，經常在課堂上睡覺，考試成績也不理想。媽媽為了限制他沉迷的行為，將電腦鎖起來，卻惹怒他爆發情緒失控，出現暴力情形，於是帶他到醫院就診。

經過精神科醫師診療發現，陳姓少年在學校有被霸凌的經歷，想藉電玩遊戲逃避學校生活和憂鬱情緒；後續開立抗憂鬱藥物服用，並安排行為治療，持續3個月後，他的情緒已趨穩定，能自我節制玩電玩的時間，且學校生活和課業也恢復正常。

衛生福利部臺中醫院精神科醫師李青樺說，2018年世界衛生組織（WHO）已正式宣布。將「網路遊戲成癮」（Gaming disorder）納入精神疾病。

從醫學的角度來看，電玩遊戲的內在功能讓青少年感受到控制（遊戲較可預測）、成就（勝利中提供成就感和自我認可）、安全／逃避（遊戲可補償對現實世界的焦慮）和角色迴避（迴避尷尬、有挑戰的同儕互動）；遊戲中的人際功能，也讓玩家享有比現實生活中更卓越的社會階級，以及更充足的安全感。

《心理醫學期刊》（Psychological Medicine）刊登的研究顯示，青少年網路遊戲成癮與男性、反社會行為、憤怒控制、情緒挫折、自信問題、注意力缺失過動症狀、父母親焦慮等原因有關，而且青少年長期沉迷於電玩，即使在戒斷之後，2年內仍有較高的機會出現焦慮、憂鬱、畏懼等情緒症狀。

李青樺提醒，觀察青少年是否因為網路遊戲而造成課業、人際關係或生活上的損害，除了參考衛福部心理健康司線上「網路使用習慣量表」，進行自我檢測外，也可尋求專業精神科醫師評估，以了解青少年無法控制行為的原因，合併情緒、專注力異常等身心科問題，及早透過行為和共病症治療，幫助青少年走向自律，培養正確網路使用習慣、改善網路成癮。◇